実家の母がタケノコご飯と南国フルーツを届けてくれた。タケノコご飯おいしい。大好き。でも多いよ、母さん…2合ぐらいあるので、明日も食べれるよ。南国フルーツには大好きなパッションフルーツが入っていたので、食す。すっぱ甘くておいしい。私は丸飲み派…

午前中に加圧トレーニング。眠い目をこすりながら朝ごはんを食べて、行ってきました。大胸筋のトレーニングでポール*1を初めて持った。本格的！と内心喜んだ。腹筋で筋肉を意識した動きができた感じがして嬉しい。ぷよんぷよんお腹、おさらばしたい…スクワッ…