しょうが湯

温め美人*1の本に書いてあったように喉が渇いたらしょうが湯*2を飲んでみたのだが、これは喉を潤す気がしない…温まるし、しょうが紅茶より飲みやすいけど…。夏だけどなるべく冷えたものを飲まずにこういうのを飲みたいと思ったのだが、絶対無理だー！体が冷えてるときの不調がひどいのでなんとかしたいけど、難しいなー体の冷え対策は夏の方が大変だと思ってる（冷たいビールなどの誘惑が多い）。

*1:温め美人プログラム―「冷え」を取るだけで、女の悩みはすべて解決する

*2:すりおろした生姜にお湯を注ぎ、はちみつで甘みをつけたもの